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DRENAJE LINFATICO MANUAL.

El sistema linfático forma parte del sistema circulatorio, lo mismo que la circulación venosa o arterial, pero está constituido de un líquido llamado linfa, liquido proveniente de la sangre y que retorna de nuevo a la sangre a través los vasos linfáticos.

El drenaje linfático manual (DLM) es un método destinado a mejorar las funciones esenciales del sistema linfático por medio de maniobras precisas, proporcionadas y rítmicas que actúan activando y mejorando la circulación linfática y favoreciendo la eliminación de sustancias de desecho.

Por qué drenaje linfático y no masaje linfático? Amasar es "Mover y apretar una masa", mientras que drenar es: "Desaguar, conducir, es decir dar salida al agua detenida".

La agotadora apnea del sueño

La apnea del sueño es una enfermedad que afecta a más de 750 mil personas en Chile. Entre otras consecuencias, aumenta el riesgo de infarto, hipertensión, accidentes de tránsito y laborales, depresión e impotencia.

Una persona que cumple con las recomendadas ocho horas diarias de sueño, no necesariamente despierta descansada. Es que no basta con dormir; lo importante es dormir bien. El sueño cumple un rol fundamental en la vida, pues es la única manera de recuperar la energía gastada durante el día. Cuando se duerme mal, muchas capacidades se ven alteradas.

Un problema familiar y social

Uno de los problemas actuales en la convivencia familiar es la presencia del "ronquido" en uno de los miembros, durante el sueño, a veces tan molesto que provoca problemas importantes en la pareja, que los lleva a un cambio de dormitorio ó en el peor de los casos a la ruptura de ésta. En ocasiones, el ronquido puede hacerse tan intenso que se acompaña de periodos de cese de respiración o apneas, responsables del Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño, provocando problemas cardiovasculares y repercusiones importantes en la salud de las personas.